忻州三中举行“5·25心理健康节”心理涂鸦主题活动
2022年05月27日 09:51:28 访问量:527次
作者:袁博文 裴姿怡

每年的5月25日的前身为"大学生心理健康日",2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生(包括中职学生)心理健康日,"5·25"的谐音即为"我爱我",提醒大、中学生"珍惜生命,关爱自己"。
每一年心理健康日活动的使命就是让学生关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
2022年在这个疫情防控常态化的时间,做好心理的稳定就更是一个大任务。做好对学生情绪、压力的疏导和让学生在活动中认识自己、接受自己、理解自己,最终达到一种心理的平衡,是我校举办这一年度心理健康的主要目的。
本次活动以心理涂鸦为主题,选取曼陀罗、京剧脸谱的图案供学生涂鸦。京剧脸谱暗含人格面具的意义,学生在绘画的时候进行一种内心的投射,将内心的人格形象体现于绘画之中,有助于学生认识自己、了解自己。曼陀罗绘画是目前绘画心理学展示的主要形式之一,这种模式在满足绘画者安全感的前提下,自然而然地在绘制中通过表达性的方式让内心中的对立面整合并重新建立秩序和平衡。

活动期间忻州三中副校长王建保也来观看同学们的作画,并和同学们探讨使用不同色彩的原因。很多老师也在画板上也各抒己见,留下了自己的想法。“为什么当一只笔握在手里时,我们喜欢进行涂鸦,在上面随手乱画,这就是是一种释放压力的方式。”本次活动中同学们积极参与,在画板上留下了自己天马行空的想法与创意,通过一幅幅画作最后呈现的效果也达到了治愈作画者内心的目的。


编辑:焦秀峰