忻州三中开展心理健康展示课,为学生成长“导航”
2025年03月25日 09:33:51 访问量:121次

3月4日,忻州三中心理教师王珈为同学们带来一堂别开生面的心理健康展示课,主题为“我的目标定向” ,旨在帮助学生明确人生方向,提升心理调适能力。
课堂上,王珈老师着重强调了目标定向在个人成长中的关键作用,从激发内在动力、规划未来发展等多个角度展开讲解,为在人生道路上感到迷茫的学生提供指引。针对目标不明确、努力缺乏方向等普遍问题,王老师深入浅出地介绍了应对方法,引导学生思考并找准自己的人生定位。
在互动体验环节,课程设计了趣味心理测试、小组讨论、角色扮演等活动,让学生在轻松愉悦的氛围中感受心理学的魅力,学习调节情绪和改善沟通技巧。通过这些活动,学生不仅掌握了实用的心理健康知识,还提高了应对学习与生活压力的能力。
本次课程让学生收获颇丰:不仅有效缓解了压力,还增强了自我认知,使学生更好地理解自己的成绩目标定向和掌握目标定向,挖掘自身潜力。同时,学生们还学会了如何建立良好的人际关系,提升了沟通能力与团队协作能力,为营造和谐的学习和生活环境打下基础。
心理健康是学生成长和发展的重要基石。此次公开课吸引了众多学生踊跃参与,大家积极探索内心世界,共同拥抱健康人生。忻州三中表示,未来将持续关注学生心理健康,开展更多有益的课程与活动,助力学生全面发展。
编辑:焦秀峰